Bij Spiridon beoefenen we de technische atletiek in al haar facetten. Ook op alle niveau’s, van recreatief plezier maken tot serieuze landelijke prestaties. In de trainingen staan tot een leeftijd van ongeveer 15-16 jaar alle onderdelen centraal en wordt daarna een specialisatie aangeboden. Vanaf juniorenleeftijd kunnen atleten wel een specialisatie naast hun reguliere trainingen doen.
Iedereen met interesse kan vrijblijvend 4 keer komen trainen, kom gewoon tijdens een van de trainingen langs, doe mee en kijk of het iets voor je is!
Kleuteratletiek (4 t/m 6 jaar) – gaat momenteel niet door!!
Samen met leeftijdsgenootjes lekker rennen, gooien en springen.
- 1 uur per week bewegen
- 4 weken vrijblijvend trainen
- Slechts 5 euro per maand
Meer informatie: kleuteratletiek@spiridon.nl
Pupillen (6 t/m 11 jaar)
Spelenderwijs kennismaken met de verschillende onderdelen van atletiek.
- Groepsindeling op leeftijd
- 4 weken vrijblijvend trainen
- 2 keer per week 1 uur trainen
- Extra trainingen voor pupillen die aan wedstrijden willen meedoen
- In- en outdoor wedstrijden
Meer informatie: pupillen@spiridon.nl
Junioren (12 t/m 19 jaar)
Dit is het moment om je te ontwikkelen op één of meerdere onderdelen van atletiek. Plezier hebben in atletiek blijft centraal staan. Dit plezier kan op recreatief niveau bereikt worden, maar ook in wedstrijdverband. Spiridon stimuleert zijn atleten om deel te nemen aan wedstrijden. Het is daarbij belangrijk dat atleten zo goed mogelijk en naar eigen kunnen presteren en zichzelf kunnen verbeteren. Het ondersteunen van clubgenoten tijdens wedstrijden is daarbij minstens zo belangrijk, als het zelf goed presteren.
- 2 keer per week trainen
- 4 weken vrijblijvend trainen
- Mogelijkheid tot het volgen van specialisatietraining werpen
- In- en outdoor wedstrijden
Meer informatie: junioren@spiridon.nl
Atletiek+ (8 t/m 18 jaar)
Ieder kind moet kunnen sporten. Dit is alleen geen vanzelfsprekendheid. Voor sommige kinderen is sporten alleen mogelijk met extra aandacht, structuur en ondersteuning. Bij Atletiek+ wordt deze aandacht en structuur gegeven. Atletiek+ is speciaal voor kinderen met een normale intelligentie en sociaal-emotionele problematiek.
- Proeftrainingen op afspraak
- 1 keer per week trainen
- Trainen in een kleine groep
- Extra deskundige begeleiding
Meer informatie: atletiek+@spiridon.nl
Volwassenen (vanaf 19 jaar)
Ook voor volwassen atleten van elk niveau bieden we trainingen aan. Alle technische onderdelen komen aan de beurt, maar ook gespecialiseerd enkele onderdelen doen behoort tot de mogelijkheden. Elke woensdagavond trainen we en aansluitend praten we gezellig nog na.
Trainingstijden
| Atletiekgroep | Dag | Tijd | Locatie * | Trainer(s) |
|---|---|---|---|---|
| Kleuteratletiek | atletiekbaan | |||
| Pupillen CB (geb 2009+) | maa | 18.00-19.00 | atletiekbaan | Noah / Safira |
| woe | 18.00-19.00 | atletiekbaan | Debby / Annabelle | |
| Pupillen A (geb 2007-2008) | maa | 18.30-19.45 | atletiekbaan | Rinie / Aran |
| woe | 18.30-19.45 | atletiekbaan | Rinie /Aran | |
| Bonustraining (wedstrijdgerichte pupillen) | vri | 18.30-19.30 | Atledo | Jeroen |
| Bostraining (pupillen) – van 1 november tot 1 maart | zat | 09:30-10:30 | bos bij Spiridon | |
| Junioren D (geb 2005-2006) | maa | 19.00-20.15 | atletiekbaan | Rob / Debby |
| woe | 19.00-20.15 | atletiekbaan | Rob / Johan | |
| Junioren CBA (geb 2004 en eerder) | maa | 19.00-20.30 | atletiekbaan | Noah |
| woe | 19.00-20.30 | atletiekbaan | Joris | |
| Specialisatie werpen (junioren) | don | 19.00-21.00 | atletiekbaan | Paul |
| Atletiek volwassenen | woe | 20.30-22.00 | atletiekbaan | |
| Atletiek+ | vri | 19.00-20.00 | atletiekbaan | Paul/Dionne/ Marvin/Tirtsa/Paul |