Laatste Nieuws
Memorandum Adje Buitelaar
Adje was een hele fijne en sportieve dame.
Zij was al heel wat jaren lid van Spiridon, altijd in de dinsdagmiddag groep.
Op zondagmorgen ging ze met Diny, Ally en nog wat dames uit de groep
een duurloopje doen tot dat het uit elkaar viel door dat er verschillende
blessures kwamen. De laatste 2 jaar was Adje ook lid van de NW groep
wat ze met veel plezier deed, af en toe liep ze op zondag nog een
beetje hard. Ze had ook nog een andere liefde en dat was fietsen en wel
op de racefiets met haar Klaas en dat zal hij zeker gaan missen vooral
als je de laatste jaren veel samen kunt doen.
Maar ook wij zullen Adje missen bij Spiridon en toch zeker haar vlotte babbel.
Klaas heel veel sterkte in deze moeilijke dagen en Adje rust zacht.
Oliebollen bij AV Spiridon
Ondanks de corona waren er dit jaar toch oliebollen bij Spiridon.
In plaats van de traditionele groeps-oliebollen training was er een individuele training met videoinstructies van Chantal en Annemieke.
Vele atleten hebben alleen of met twee op eigen wijze de oliebollen training afgelegd, en foto’s en video’s gedeeld met hun loopgroep.
Voor alle deelnemers waren er ook dit jaar zelfgebakken oliebollen (met dank aan Jacqueline en Peter)
Fotos van het oliebollen team (foto’s Anne)
Deze konden op Coronaproof wijze in tijdvakken op woensdagavond 30 december bij het afhaalloket afgehaald konden worden. Waarbij een compilatie van de bij de training gemaakte (foto’s dank Anne) bekeken kon worden.
Namens het bestuur iedereen bedankt voor de spontane deelname en enthousiaste reacties die van deze alternatieve oliebollentraining een geslaagd evenement maakten.
Beginnen met hardlopen? Opstapcursus start op 6 maart
In 2021 beginnen met hardlopen? Het kan bij A.V. Spiridon, Rijen.
Je hebt je voorgenomen om te gaan sporten. Hardlopen lijkt je wel wat, want dat is gezond en het is gemakkelijk in je drukke leven in te passen. En toch is het lastig om zelf te beginnen. Want wie neemt zich niet regelmatig voor om weer te gaan lopen en eindigt dan toch op de bank? Of op een terrasje? Of je bent al begonnen met hardlopen maar vind het lastig om het vol te houden. En kan je wel extra begeleiding en coaching gebruiken. A.V. Spiridon begrijpt dat en helpt een handje met hardlooptrainingen die iedere beginner of herstarter over de drempel helpen.
(meer…)
