Een groep enthousiaste mensen die, graag rennend door het bos van de boswachterij Dorst, hun conditie op peil proberen te houden.
Bij deze uitdaging worden ze ondersteund en begeleid door IJsbrand van den Berg.
Het niveau van deze groep is: 5km in minder dan 30min. Het gaat erom lekker te bewegen zonder blessures op te lopen.
Trainingsschema 2018 R1 IJsbrand Q 3
Training blog
[loop category=’Recreanten1′ ]
- [field title escape=true] [field date] ([field author])
[link field=url][content field=image size=medium][/link]
[content format=true more=”….Bericht pagina”]
[/loop]