| Aanvang | Onderdeel | Afstand | Ronden |
| 10.00 uur | Trimloop (t/m 12 jaar) | 600 of 1200 meter | 1 of 2 x paars |
| 10.15 uur | Trimloop (alle leeftijden) | 3220, 5400 of 7580 meter | 1 x groen + 1 of 2 of 3 x blauw |
| | | | |
| 11.10 uur | Pupillen C (2002) | 600 meter | 1 x paars |
| 11.20 uur | Pupillen B (2001) | 1200 meter | 2 x paars |
| 11.35 uur | Meisjes pupillen A (1999-2000) | 1200 meter | 2 x paars |
| 11.50 uur | Jongens pupillen A (1999-2000) | 1200 meter | 2 x paars |
| 12.15 uur | Meisjes junioren D (1997-1998) | 1200 meter | 2 x paars |
| 12.25 uur | Jongens junioren D (1997-1998) | 2140 meter | 1 x groen + 1 x geel |
| 12.45 uur | Meisjes junioren C (1995-1996) | 2140 meter | 1 x groen + 1 x geel |
| 13.00 uur | Jongens junioren C (1995-1996) | 3240 meter | 1 x groen + 2 x geel |
| 13.25 uur | Korte cross mannen+vrouwen | 2140 meter | 1 x groen + 1 x geel |
| | Meisjes junioren B (1993-1994) | 3890 meter | 1 x groen + 1 x geel + 1 x rood |
| | Jongens junioren B (1993-1994) | 5640 meter | 1 x groen + 1 x geel + 2 x rood |
| 14.05 uur | Meisjes junioren A (1991-1992) | 4540 meter | 1 x groen + 2 x rood |
| | Jongens junioren A (1991-1992) | 6290 meter | 1 x groen + 3 x rood |
| | Vrouwen senioren | 6290 meter | 1 x groen + 3 x rood |
| 14.45 uur | Mannen senioren, M35, M45 | 9760 meter | 1 x groen + 4 x blauw |
| | M55+ | 7580 meter | 1 x groen + 3 x blauw |
| | V35+ | 5400 meter | 1 x groen + 2 x blauw |